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Todo sobre vitaminas, minerales y suplementos

Estrategias para el cuidado de la salud con más de 60 vitaminas, minerales y suplementos alimenticios.

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24 horas de capacitación | Inicio 20 de mayo

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En los últimos 10 años el consumo de los suplementos alimenticios se ha duplicado debido a los beneficios que brindan a la salud.

Las vitaminas, minerales y oligoelementos son necesarios para un buen funcionamiento del organismo, porque mejoran la inmunidad, facilitan los procesos digestivos y protegen frente a enfermedades.

Los beneficios que brindan los complementos alimenticios a la salud, se debe al aporte de vitaminas, minerales y otros macronutrientes orgánicos como proteínas, carbohidratos o grasas saludables.

El objetivo de consumir un suplemento alimenticio es aumentar la ingesta dietética total o complementar algún nutriente de la dieta, de tal manera que lo pueden consumir desde niños y adolescentes, hasta adultos y personas de la tercera edad.


 

México tiene una de las peores dietas y hábitos alimenticios, ocupando el primer lugar en obesidad y sobrepeso con 32% de la población.

-Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y Agricultura (FAO)


Según una encuesta realizada por el Gabinete de Comunicación Estratégica (GCE) sólo el 10.4% de los mexicanos siguen una dieta adecuada para mantener un buen estado de salud.

Un suplemento alimenticio no puede compensar los malos hábitos alimentarios, sin embargo, un suplemento puede ayudar a compensar las deficiencias nutricionales.

La mayor parte de las vitaminas fabricadas por los laboratorios son sintéticas, pero pueden generar efectos secundarios al cuerpo. De allí la importancia de consumir suplementos alimenticios de calidad orgánica para que el cuerpo pueda absorberlas correctamente.


Las vitaminas, minerales y otros micro y macronutrientes son indispensables para mantener la salud; éstos tienen que proceder de plantas o alimentos, dado que un aporte insuficiente se asocia a diversos problemas de salud.

Numerosos estudios han demostrado que suplementos alimenticios como los omega 3, la vitamina B3 o la vitamina D tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes disminuyendo la inflamación, causante de muchas enfermedades crónicas.

Estos complementos nutricionales han llegado a ser de suma importancia para el cuidado personal de muchas personas, ya sea para prevenir enfermedades o como terapia alternativa a tratamientos médicos.

En Estados Unidos la investigación de los remedios herbales se ha visto rezagada; en cambio en Europa las plantas medicinales han sido estudiadas a profundidad en los últimos 20 años y se han fijado normas para su eficacia y seguridad.

Los avances en la investigación epidemiológica y clínica han sacado a la luz una gran cantidad de información sobre el impacto de la dieta y de la ingesta de nutrientes complementarios sobre la salud a largo plazo.

Ciertos tipos de suplementación se han convertido en parte aceptada de las prácticas modernas del cuidado de la salud. Por ejemplo, el papel de los suplementos para mantener una salud ósea, pero, en otras áreas, como los antioxidantes para el corazón, los resultados han sido menos consistentes.

En Alemania, un grupo de científicos y profesionales de la salud de la comisión E, desde 1978 han investigado la utilidad y seguridad de los complementos alimenticios.

Los productos y sustancias considerados como complementos alimenticios no son nuevos, han existido durante más de 50 años.

Las plantas medicinales han sido elementos importantes durante siglos y fueron la medicina básica para la evolución del ser humano.

Objetivo general

Al final del curso el alumno conoce cómo funcionan y cuándo es necesario el uso de suplementos alimenticios para la prevención y tratamientos de enfermedades


Objetivos específicos

Saber utilizar y recomendar las vitaminas, minerales y suplementos de manera segura y profesional.

Identificar los malestares más comunes y poder relacionarlos con una deficiencia nutrimental.

Desarrollar un conocimiento adecuado sobre los alcances de más de 60 complementos alimenticios que son esenciales para mantenernos saludables hasta edades muy avanzadas.


 

Lo que el alumno aprende

Los beneficios de los suplementos vitacéuticos y nutricéuticos.

El uso adecuado de los aminoácidos esenciales y no esenciales.

Complementos alimenticios para los sistemas: nervioso, respiratorio, inmunológico, musculoesquelético y reguladores hormonales.

Cuáles son los nutrientes esenciales para el hogar.

Suplementos de la flora y de la fauna medicinal mexicana.

Conocerán los compuestos activos antivirales más importantes.

Los complementos nutricionales más destacados en el mundo.

Lechadas vegetales y sus aportes para una vida saludable.



Temario

Módulo 1 Vitacéuticos y nutricéuticos

- Boro - Cromo - Cobre - Yodo - Selenio

Módulo 2 Aminoácidos esenciales y no esenciales

- Lisina con Malungay - Fenilalanina Bechú - Tirosina con AGAR-AGAR - L-Arginina - Glutamina

Módulo 3 Suplementos alimenticios para el sistema nervioso

- Melatonina - Peyote - Colina con Semilla de Uva - Cannabis - Rhodiola y Ashwagandha

Módulo 4 Suplementos alimenticios para el sistema respiratorio

- Shilajit - Fórmula de los 4 ladrones - LQC Lianhua Qingwen - Hongo del Sol - NAC, Glutatión y Ácido Alfa Lipoico

Módulo 5 Suplementos alimenticios para el sistema inmunológico

- Ajo negro - Anamú - Comino Negro - Astrágalo - Tragacanto

Módulo 6 Suplementos alimenticios para el sistema musculoesquelético

- Condroitina - Cloruro de Magnesio - L-Carnitina - Creatina con Coenzima Q-10 - Triphala

Módulo 7 Nutrientes esenciales para el hogar

- Sal de Mar - Té Matcha - Té blanco, té rojo y té negro - Plantas activadoras de Interferón - Hongos activadores de Interferón

Módulo 8 Flora y fauna medicinal mexicana

- Kalanchoe - Ácidos grasos esenciales - Carne de cocodrilo - Carne de iguana - Víbora de cascabel

Módulo 9 Compuestos activos contra el COVID

- Artemisinina - Quercetina - DGL Licorice - Berberina - Quinina

Módulo 10 Complementos nutricionales en el mundo

- Karela - Cordyceps - Amla - Guggul - Complejo B

Módulo 11 Suplementos alimenticios como reguladores hormonales

- Isoflavonas - Vitexina - Gokshura - Kacip Fatimah y Flos Catharmi - Tribulus y Tongkat Ali

Módulo 12 Lechadas vegetales a favor de la salud

- Almendras - Arroz - Leche dorada - Amaranto con lactobacilos - Quinoa - Soya

AH Sarai Medina Mondragón

Es una profesional certificada por la SEP en Aplicación de Aceites Esenciales en Técnicas de Masaje y en Asesoría Herbolaria Avanzada.
Ha sido por más de 8 años maestra en Medicina Natural y Tradicional; impartiendo los cursos de Elaboración de estrategias y fórmulas magistrales, Fisiología y Monografía de suplementos, en diferentes ciudades del país. También ha participado como ponente en el Congreso Siempre Saludable en Guadalajara, exponiendo temas relacionados al usos terapéutico de las plantas medicinales y desde hace muchos años se dedica a la consulta herbolaria profesional.
Gran parte de su conocimiento que posee y que la guía en sus decisiones, los ha adquirido gracias al esfuerzo, dedicación y la pasión con la que hace las cosas. Está preparada para utilizar todas sus habilidades con profesionalismo para impulsar la formación de nuevos terapeutas.

 

Número de horas de impartición: 24 hrs

Formato: En línea

Número de tareas/prácticas: 10 tareas prácticas durante el curso

Fecha inicio: martes 20 de mayo

Horario: De 19:00 a 21 hrs (con un receso)

Duración: 3 meses


Precio Regular

Precio Pronto Pago

Inscripción: $300
Clase: $500 (x14 clases)

Inscripción: $300
Clase: $500 (x14 clases)

Paga la primer clase antes del 18 de mayo y recibe un cupón con un descuento del 40% que aplica para todo el curso.

Instrucciones:

Pide la liga de registro vía whatsapp en el siguiente link:

Whatsapp: 7228267505

y después de registrarte recibirás tu cupón de descuento.

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